The BEST crockpot Vegetable Soup

Ini perlahan sup periuk sayur-sayuran bebas lemak adalah enak, lazat dan begitu mudah untuk membuat. Sayur-sayuran akar dimasak perlahan adalah meltingly lembut dan semula jadi manis. Vegan, Seluruh 30, Gluten Percuma, Fat percuma dan Paleo Mesra.

Kami benar-benar menikmati semangkuk sup. satu iaitu makan tengah hari kegemaran kami, disertai dengan satu atau dua keping roti buatan sendiri. Heres yang menenangkan lemak thats perlahan sup periuk sayur-sayuran begitu mudah untuk menyediakan. A semangkuk besar sup sayur-sayuran adalah cara mudah untuk mendapatkan anda ke arah 5-a-hari anda, dan sayur-sayuran akar begitu murah bahawa ini adalah santapan yang benar-benar berjimat. Bagi ekonomi rumah yang sempurna, membuat kelompok besar dan membekukan dalam bahagian.

cantik periuk perlahan sup sayur-sayuran saya pasti bekerja untuk semua orang. Its vegan, gluten percuma dan semua pusingan sihat. Resipi ini sesuai untuk sesiapa sahaja di bawah doktor pesanan kepada lemak mengelakkan sepenuhnya, yang boleh menjadi satu tugas yang sukar. Bagi yang lain daripada kita, ingat cant badan anda menyerap semua vitamin A dari orang-orang veg emas indah tanpa hanya littlefat a. Ini memberi anda alasan yang sempurna untuk hujan renyai-renyai minyak berperisa di atas atau memanjakan diri dengan sedikit mentega pada roti anda.

Kelebihan besar menggunakan periuk yang perlahan adalah bahawa sebenar kebakaran-up-dan-lupa cara memasak. It doesnt memerlukan berdekatan pemantauan dan tiada apa yang akan membakar, jadi kita boleh mula melakukan itsthing dan kemudian menggunakan masa memasak untuk pergi dan melakukan sesuatu yang lain. Dan terdapat banyak resepi yang benar-benar mendapat manfaat daripada panjang, perlahan kali memasak, terutamanya hidangan yang menggunakan potongan lebih murah daripada daging.

Sup ini doesnt mengambil masa hampir selama 5 jam pada rendah, atau 3 tempat yang tinggi pada model 160-190 watt kami. Setelah masak, hanya serangan kilat dengan pengisar kayu sehingga sebati, dan bersedia untuk berkhidmat dengan segera. Sisa makanan boleh menjadi beku.

Jika anda cuba resipi ini FussFreeFlavours tag sila di Instagram atau Twitter. Sungguh menakjubkan bagi saya apabila bagi saya apabila anda membuat satu resipi saya dan saya benar-benar cinta untuk melihat mereka. Anda juga boleh berkongsi di laman Facebook saya. Sila pin resipi ini kepada Pinterest juga! Terima kasih kerana membaca Fuss Percuma Flavors!

Kecuali dinyatakan sebaliknya cawan penukaran s telah dibuat dengan alat dalam talian. Untuk ketepatan sila semak dengan penukaran anda disukai alat. Kami mencadangkan membeli penimbang dapur digital murah.

Pada resipi yang merangkak kami mempunyai cara untuk menyelamatkan resipi kotak resipi percuma. Cara beliau tidak akan kehilangan resipi. Dengan akaun RTC percuma anda, anda tahu bahawa resipi kegemaran anda dan semua resipi yang anda ingin cuba selalu hanya satu klik sahaja.

Kalori: Karbohidrat 295kcal: Protein 34g: 26g Lemak: 6g tepu Lemak: 2g Trans Lemak: Kolesterol 1g: 56mg Sodium: 1117mg Kalium: 1278mg Fiber: 7g Gula: 12g Vitamin A: 9347IU Vitamin C: 78mg Kalsium: 107mg Iron: 5mg

Anda boleh coklat daging dan Saut bawang pertama jika anda mahu, tetapi saya biasanya tidak mahu diganggu dengan menambah satu lagi langkah, walaupun saya membaca bahawa ia menambah lebih rasa. Saya rasa ini mempunyai banyak rasa walaupun tanpa ia, tetapi anda pasti boleh memilih untuk menambah langkah pemerangan jika anda suka.

Walaupun anda mempunyai perancangan untuk masa yang lama memasak dengan periuk perlahan, ia melakukan semua kerja untuk anda walaupun ketika anda tiada. Bukankah besar untuk mengetahui makanan thatgood, yang dibuat dari awal, boleh menjadi begitu mudah?

periuk perlahan Love anda seberapa banyak yang saya lakukan? di sini adalah beberapa resipi:

Place merah lada dan skuasy itu dengan perlahan-cooker. n kuali nonstick besar, minyak dengan api mediumheat. Masak daging babi, dalam kumpulan, sehingga perang, kira-kira 5 minit. Tempat itu dengan perlahan-cooker. Addonion, bawang putih dan halia untuk kuali dan cookuntil ringan lembut, 2 hingga 3 minit. Kacau tepung, garam dan lada ke dalam bawang campuran.

Dalam mangkuk sederhana, pemukul sup dan jerk pasteuntil licin; kacau ke dalam kuali dan membawa tosimmer. Tuangkan ke atas daging babi dan sayur-sayuran. Coverand masak dengan Rendah selama 6 hingga 8 jam atau untilpork dan sayur-sayuran lembut. withcoriander taburkan dan bawang hijau.

Bagaimana saya boleh membuat sayuran sayuran saya lebih beraroma?

Sup sayur-sayuran yang hangat dan sihat ini sempurna bersama-sama dengan roti Baguettyorno-knead roti, Makan Malam Soft Rollsorcentcrescent Rolls, Cornbread, Muffins Jagung, Muffins Breadorpet Labu. Jika anda menikmati sup dan Breadsticks di taman zaitun, sediakan sup buatan sendiri dengan bawang putih ini Breadsticks . Biskut juga merupakan pilihan yang hebat! TryThese Classic Southern Buttermilk Biscuits, biskut drop Theseasy, orthese 3-ramuan biskut. Jika anda suka beberapa pusingan "Spicy", "Pasangkan sup dengan roti ofjalapeà ± o cheddar creador A skotet ofmexican cornbread.

Pot ofcrockpot soupis makan tengahari atau makan malam yang sihat untuk mempersiapkan terlebih dahulu dan kemudian stash dalam peti sejuk atau peti sejuk anda untuk hari yang sibuk. Sup sisa akan menyimpan di antaranya selama 3-4 hari, atau diFreezer sehingga 3 bulan.

memanaskan semula bahagian individu sup sisa dalam microwave selama 1-2 minit. o Panaskan jumlah sup yang lebih besar, letakkan di dalam periuk di atas dapur, tutup, dan panas di atas api yang rendah sehingga sup mencapai suhu yang dikehendaki.

Untuk menyediakan sup ini di atas dapur dan bukannya dalam periuk yang perlahan, panas kira-kira 1 sudu minyak zaitun dalam periuk besar di atas api yang tinggi sederhana. Tambah bawang, wortel dan saderi dan Saut 4 minit. Tambah bawang putih dan saut 1 minit lagi. Kacau dalam sup, tomato, kentang, zucchini, pasta tomato, pasli, daun teluk, thyme, garam dan lada. Bawa mendidih, kemudian tambah kacang hijau. Kurangkan haba ke sederhana rendah, penutup dan reneh sehingga kentang hampir lembut, kira-kira 20 - 30 minit. Tambah jagung dan kacang dan masak 5 minit lebih lama.

letakkan kentang, bawang, wortel, kacang, parsnips, saderi, sup, bawang putih, lada, garam, dan bacon dalam periuk perlahan 5-6-kuar. Tutup dan masak rendah sehingga kentang dan kacang lembut, 5 12 hingga 6 jam.

Bolehkah anda menggunakan sayuran beku dalam sup sayur-sayuran?

masak daging lembu, jika menggunakan, dan bawang sehingga ditenun. Tiriskan hipping dari daging lembu yang berwarna terang dan buang hancur. Tambah daging lembu dan bawang ke periuk yang perlahan bersama-sama dengan semua bahan lain.

kentang saya menggunakan kombinasi kentang baru dan ubi merah. Pilihan lain ialah menggunakan kentang russet atau kentang manis! Kunci di sini adalah untuk memastikan mereka diserahkan kepada kira-kira 1/2 keping supaya mereka memasak secara merata.

Perasa Perasa dalam resipi ini cukup mudah: garam, lada, dan oregano. Pastikan untuk menyesuaikan jumlah garam dan lada secukup rasa, dan berasa bebas untuk menambah idea kreatif anda sendiri untuk perasa sup ini!